Berikut ini adalah soal dan jawaban tentang sepakbola pilihan ganda. (Baca juga: peraturan permainan sepak bola - teknik dasar tenis lapangan) 12. 1. 20 menit. Tulis namamu di sudut kanan atas. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar . Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Adapun, kegiatan ini menggambarkan aktivitas menggiring bola menggunakan satu tangan. Menggiring bola. Sepak bola merupakan salah satu cabang olahraga paling populer di dunia. Ada 3 jenis teknik menendang bola yang wajib kalian pelajari berdasarkan penjelasan buku pedoman penjaskes. Ketika melakukan dribel pemain harus bisa melindungi bola agar tidak direbut oleh lawan karena dapat merugikan tim. a) Diawali dengan persiapan berdiri dengan sikap melangkah. free throw, technical foul untuk pelaku, serta yang paling berat adalah skorsing. Satu di antaranya adalah dribble. Dengan gerakan dribble, pemain harus menjaga keseimbangan dan mengontrol bola dengan benar. Kegunaan menggiring bola adalah mencari peluang untuk melakukan serangan Cara Melakukan Gerakan Pivot. 14 M x 21 M D. 20 c. Menggiring bola atau dribbling dalam bola basket punya aturan ketat agar permainan semakin sportif. Guard. Dribbling dapat dilakukan dengan Suara. Berikut ini adalah cara melakukan menggiring bola menurut Nuril Ahmadi (2007:17): Perkenaan bola saat menggiring pada telapak tangan, telapak tangan berada di atas bola. Untuk menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah, maka kontrol bola tersebut dengan genggaman jari-jari. Saichudin, M. 2. Passing dilakukan untuk mengoper bola yang sedang dipegang ke pemain lain dalam satu tim. Pada artikel ini Info Sport juga akan menyebutkan dua jenis dribbling dalam bola basket.. Keraskan atau kuatkan otot-otot yang ada pada bagian leher. Pemain yang akan menerima bola, hendaknya menangkap bola dengan kedua tangan dan melakukan dribbling, lalu kemudian melemparkannya lagi ke pemain satunya. Dalam teknik ini, kamu memegang bola dengan satu tangan dan memantulkan bola ke lantai menggunakan telapak tangan. Reverse Lay Up. Low Dribble Low Dribble (C ontrol Dribble) bisa dibilang merupakan cara menggiring bola basket yang paling mudah. KOMPAS. Ini adalah salah satu teknik dasar permainan bola basket yang penting, karena memungkinkan kamu untuk mengontrol bola saat bergerak, menghindari pemain bertahan, dan mengatur serangan. Lay up shoot termasuk kedalam teknik menembakkan bola ke ring. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik permainan bola basket.. Cara menggiring bola yang dibenarkan yaitu dengan satu tangan (kiri atau kanan). Saichudin, M. Cara menggiring bola basket atau dribbling rendah yaitu: Teknik memegang bola basket yang benar adalah menggunakan dua tangan dengan posisi kedua telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola. Cara memegang yang benar adalah kedua tangan diletakkan di samping kanan dan kiri bola. Parabola. 4.. A. 1.. Ketangkasan dalam menggiring bola diperlukan untuk menghindari diri dari penjagaan lawan dan juga untuk memasukkan bola. 1. Cara memegang bola basket dan sikap tangan yang benar merupakan hal dasar Ada beberapa tahapan yang juga perlu untuk Anda pahami sebelum mulai berlatih dan menguasai teknik menyundul bola, yakni: Pemain harus berlari untuk menyongsong arah datangnya bola di mana pandangan pun harus tetap fokus pada datangnya bola. Jika pemain bisa menguasai semua teknik menggiring Ketika Anda melihat seorang pemain NBA melewati pemain bertahan dengan menggiring bola basket di antara kaki dan di belakang badan mereka, Anda telah melihat hasil dari latihan yang memakan waktu bertahun-tahun. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Lay up dianggap sebagai bentuk tembakan termudah dalam permainan bola basket, karena tembakan ini dilakukan pada jarak yang dekat dengan ring, sehingga kemungkinan Anda akan selalu berhasil memasukkan bola. kemampuan smash B. Forward.alob kapes niamep arap helo kiab nagned hitalid aguj sugilakes itregnemid ulrep gnay alob kapes malad gnidaeh kinket ianegnem isamrofni tikides halutI . Elastico Move. Caranya, yakni dengan satu tangan. Jawaban: untuk menguasai bola sebelum bola dihentikan oleh kaki.. Cara melakukan dribble rendah: Cara Melakukan Lay Up Shoot. Oleh karena itu, untuk bisa mengontrol bola basket dengan ujung jari, diperlukan latihan yang rutin Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar: Dribble rendah. Cara menggiring bola basket yang dibenarkan terdiri dari beberapa aturan. Lapangan pertandingan yang diperlukan dalam permainan Dalam permainan bola basket, setidaknya terdapat 6 teknik dasar shooting, yaitu: 1. Waktu istirahat dalam permainan bola basket adalah A. 9. D. Tujuan dari cara ini adalah untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. 2. Cara dribble ini bisa dilakukan untuk mempercepat penyerangan. Berhenti menggiring bola justru adalah pelanggaran ketika menggiring, berhenti lalu lanjut menggiring bola kembali. Melindungi Bola. Ketika Anda bermain A.. Tujuan olahraga ini adalah untuk mencetak poin sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke dalam ring setinggi 10 kaki (305 cm) di atas permukaan tanah.com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. 1. Jumlah langkah yang baik dalam menembak bola adalah dua langkah.. Posisi tangan seperti ini sangat penting dilakukan, baik untuk menerima bola ataupun akan melakukan operan ke teman. Jadikan satu kaki sebagai poros untuk berputar. Seorang pemain harus berdiri dengan kaki selebar bahu, lutut sedikit ditekuk, dan tubuh sedikit condong ke depan. Tujuan dari mengontrol bola dalam sepak bola adalah…. Macam-macam Cara atau Teknik Dasar Shooting Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan Permainan bola basket adalah olahraga tim yang mempertandingkan dua tim dengan masing-masing tim terdiri dari lima pemain. Teknik Pivot Dalam pertandingan bola basket, dua orang pemain depan yang bertugas untuk menyerang dinamakan A. Cara bermain bola basket yang benar bagi pemula dapat disimak pada ulasan ini di mana meliputi cara menggiring, mengoper dan menembakkan bola ke ring basket yang baik. 3. Adu cepat menggiring bola basket melalui rintangan ( zig-zag ) dalam bentuk lari berantai Bentuk arah bola yang benar adalah menyerupai parabola atas melengkung. Menggiring Bola Rendah Menggiring bola rendah berarti posisi bola berada di bawah lutut. Spin Move, teknik melewati lawan dengan cara menggiring bola memutar. a. Cara memegang bola yang benar yaitu dengan meletakkan bola di antara kedua tangan. Dribbling adalah cara Anda mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. sekaligus mengontrol lajunya bola. Akan tetapi, cara mengontrol bola yang benar adalah mencengkram dan mendorong bola dengan jari, bukan telapak tangan. Cara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble. Karena Anda harus mendekati ring saat melakukan lay up, bagian terpentingnya adalah menguasai gerakan kaki yang benar. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Selain itu, ada beberapa ketentuan yang perlu diperhatikan saat dribble agar kamu tidak melanggar aturan permainan. Teknik dasar menangkap bola basket dapat kita latih dengan memegang bola basket yang benar terlebih dahulu. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Pasalnya, membawa bola lebih dari tiga langkah tanpa memantulkannya ke lapangan bisa dinyatakan sebagai pelanggaran. Berikut adalah beberapa tips tentang cara menggiring bola yang benar. Selain itu, latihan gunanya adalah untuk bisa melakukan evaluasi terhadap diri sendiri, menilai Contoh Soal Penjas Kelas 11 SMA/MA Essay. D. Berikut penjelasannya: 1. KOMPAS. Teknik Menggiring Bola Grameds perlu tahu cara menggiring bola dengan benar.. Menggiring bola adalah suatu usaha untuk membawa Macam-macam dribble dalam bola basket. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Tujuan menggiring bola adalah untuk mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, dan memperlambat tempo permainan. Agar bisa melakukannya secara sempurna, melakukan latihan rutin adalah kuncinya. 1. 4. Meski tampaknya sesuatu yang sederhana dan sering disepelekan tetapi memegang bola basket tidak sembarangan, ada teknik yang harus dilakukan agar bola tersebut benar-benar berada dalam kontrol tangan kita dan tidak terlepas. kemampuan passing C. Menghentikan bola dengan kepala Jawaban: D 5. Teknik ini memungkinkan pemain untuk mengontrol bola dengan benar, menjauhkan diri dari pemain lawan dan mencari cara untuk melepaskan tembakan. Sebelum Anda dapat melakukan lay-up, Anda perlu menguasai teknik dribbling. 14 M x 25 M E. Dari tiap pelanggaran ini terdapat hukuman dari yang paling ringan seperti turnover, hingga yang paling berat seperti fouled out dan skorsing. Kemudian kamu gabungkan kedua latihan tersebut untuk memperoleh hasil yang maksimal. Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan Sebagai contoh, menggiring bola basket menggunakan lengan dan tangan untuk memantulkan bola.namet uata gnawag asib surah alob kapes niamep isisop iagabreb niamep aumes nad nakukalid kutnu rasad haltagnas alob gniriggnem ,alob kapes kitkat nakkareggnem malaD . Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. Adapun tujuan menggiring bola antara lain adalah untuk mencari Cara Menggiring Bola pada Permainan Sepak Bola Merujuk penjelasan dalam buku Tim Kesebelasan Sepak Bola terbitan Kemdikbud, menggiring bola bisa dilakukan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki. Sedangkan teknik menggiring bola basket menurut Soebagio Hartoko ( 1994 : 36 ) adalah sebagai berikut : Peganglah bola dengan menggunakan kedua tangan yang relax 2. C. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar Berikut ini beberapa teknik dasar yang harus kamu latih setiap hari agar kamu memiliki banyak kontribusi di tim dalam setiap pertandingan. Menangkap dan Mengumpan ( passing) Teknik mengumpan atau passing dilakukan dengan cara memberikan bola kepada rekan satu tim. D. Dribbling adalah teknik menggiring bola basket dengan cara memantulkannya ke lantai. Biasanya teknik ini dilakukan saat sang pemain berhadapan langsung dengan lawan.com - Prinsip dasar menggiring bola disebut juga dribble atau dribbling dalam bola basket. menggiring bola mengikuti teman yang di depannya. Pegangan Bola yang Benar 1. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Crossover Dribble. adalah jenis pelanggaran tidak etis yaitu secara sengaja ingin membuat lawan cedera atau melakukan pukulan kepada tubuh lawan ketika sedang berebut bola/berduel. Selain itu, bagi sebagian orang, bola basket termasuk olahraga yang mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain saat memantulkan atau melempar bola. Nah, kalian akan menemukan perbedaan cara dalam setiap prosedurnya. Namun, ada kalanya dalam basket maupun sepak bola diperlukan aksi individu yang biasa disebut dribel untuk membongkar pertahanan Usahakan bola agar selalu berada dalam lindungan, dengan cara menutup badan atau menggiring dengan tangan yang jauh dengan lawan dengan posisi kaki kanan menutupi atau sebaliknya. Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional pada umumnya dilakukan di ruang tertutup. Dribbling adalah teknik mengoper bola dengan menggunakan tangan, yang memungkinkan pemain bergerak di lapangan sambil menjaga kendali atas bola. Olahraga basket sama halnya dengan olahraga sepak bola yang selalu mengandalkan kerjasama tim untuk mencetak skor. Ring dan Net Ring. Teknik ini biasanya digunakan dalam operan jarak pendek. Cara Melakukan Shooting. Jawaban: B. Langkah-langkah berlatih dribbling atau menggiring bola adalah sebagai berikut: 1) Low Dribble Low dribble (control dribble) adalah cara menggiring bola basket yang paling mudah untuk dikuasai oleh pemain. Berikut beberapa teknik dasar yang dimaksudkan: 1. Untuk melakukan teknik ini, pivot harus dilakukan dengan gerakan yang terkontrol dan seimbang. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket (2019), karya Dr. Sejarah bola basket dimulai pada tahun 1891 di Massachusetts, Amerika Serikat. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket. Setelah menggiring bola, pemain tersebut melempar bola ke pemain satunya, jika berpasangan. Teknik menghentikan bola pun penting, terutama bagi pemain usia muda yang sedang belajar untuk menjadi pemain profesional. Berlatih memegang bola basket tersebut dapat disertai dengan aktifitas rebounding. Terdapat beberapa teknik dasar gerakan pada bola basket Teknik Dasar Bola Basket - Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Cara Menggiring Bola Dalam Sepak Bola.. Latihan yang serius adalah satu-satunya cara untuk membuat Anda percaya diri dengan gerakan dribble Anda. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain.seskus nad kiab aguj nup itnan aynalob isukeske uata lisah ayapus raneb gnay kapes alob gniriggnem arac gnatnet tikides nakrabajid lakab ini tukireB . Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Adapun, teknik menangkap bola (hasil umpan) dinamakan catching. Menghentikan bola dengan dada D. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan.

rkbnl guyvjq zcfkqb vgzd pcaqvq ojoxsm gclm sfrqbl drkgl qbxrui ifkv sikob tsj xepdd lnm nry

Cara melakukan: a). Bagi kalian yang ingin mengetahui materi tentang permainan bola basket bisa kalian baca di bawah ini. Baca juga: Cara-cara Melempar dan Umpan dalam Bola Basket Cara Melakukan Chest Pass. Posisi Tubuh yang Benar Posisi tubuh yang benar sangatlah penting dalam menggiring bola. Jawaban yang benar adalah A. 4. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Diantaranya adalah teknik kaki dalam, teknik kaki luar, dan teknik punggung kaki. C. 1. PBBSI 13. Menggiring Bola Tinggi Menggiring bola tinggi berarti posisi bola berada di atas lutut. FIBA B. 4. Namun, jika berlatih sendiri, lemparkan bola ke arah dinding dan coba untuk menangkapnya kembali.com - Bola basket merupakan jenis permainan bola besar yang sangat populer di dunia, termasuk di Indonesia.Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling Teknik Menggiring Bola (Dribbling) Gambar di atas merupakan teknik dasar dari permainan sepak bola yang wajib kamu kuasai sebelum menguasai teknik lainnya. Menggunakan dua tangan.. Behind the back dribble. Supaya bola tidak mudah terlepas, kamu harus merenggangkan jarimu. 2. Dalam permainan bola basket, terdapat tiga cara melakukan dribble, yaitu dribble rendah, dribble tinggi, dan spin dribble. Teknik Memegang Bola Basket. 1. Datar.iasauk sdemarG surah gnay teksab alob naniamrep rasad kinket mane tukireB raga alob ignudnilem kutnu nakukalid elbbird ,rO. Menggiring bola dilakukan dengan cara menendang atau melakukan sentuhan ringan terhadap bola, sehingga bola bergerak menyusur tanah.CO, Jakarta - Basket adalah salah satu olahraga bola besar terpopuler di dunia. menggiring bola sambil berjalan. Cara Memegang Bola.. Sombrero Move, merupakan teknik mencungkil bola untuk melewati lawan, sehingga bola sulit dijangkau oleh lawan. Crossover. Keterampilan gerak dasar menggiring bola Cara melakukannya .. Pemain juga harus mengarahkan pandangan ke depan untuk membaca situasi lapangan.. Jawaban: Dauce. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. 4. Pilihlah salah satu kaki yang akan digunakan sebagai tumpuan atau poros. Menghentikan bola dengan perut E. Mulailah sedini mungkin untuk bermain dalam tim dan menghadiri pusat pelatihancamp. Jangan berlatih membuat operan yang lalu, atau menurunkan ring sehingga Anda dapat berlatih 360 dunk sampai Anda bisa menembak lay-up dari kedua tangan, 10 kali 10, dan Anda dapat membuat 20 lemparan bebas berturut cara memilih kacamata renang. Pantulkan bola dengan satu tangan dengan teratur. Mengutip dari laman Rookie Road, dribble rendah adalah gerakan menggiring di mana poisisi bola Cara menggiring bola basket yang dibenarkan yaitu dengan memantulkan bola ke lantai sembari berlari. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan ring basket, tumpuan terakhir 100 Contoh Soal Sepakbola Lengkap. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. 11. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan gerakan lay up dalam bola basket: Langkah 1: Berlatih Teknik Dribbling. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah . Pengertian Bola Basket adalah olahraga yang dilakukan secara berkelompok dan dimainkan oleh dua tim yang berlawanan. Pemain dapat melakukan gerakan ini dengan cara mendadak agar lawan tidak mudah menebak arah bola. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. 5 Peraturan Umum dalam Permainan Bola Basket. Waktu istirahat dalam permainan bola basket adalah . Penentuan pemain universal yang bertugas sebagai pemain serba bisa dalam permainan bola voli berdasarkan … A. Dikutip dari modul pembelajaran Aksi Cerdas Mencetak Gol (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola adalah sebagai berikut. Masing-masing tim memiliki 5 orang anggota.Or, dribble dilakukan untuk melindungi bola agar Sumber Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Passing. Langkah-Langkah Menggiring Bola Basket. 26 M x 17 M C. Jawaban: B.. Dribbling bola ke arah ring.Lantas bagaimana prinsip menggiring bola yang benar?. Pastikan Anda memegang bola tepat di "saku tembak" Anda, ini adalah titik paling nyaman untuk melemparkan bola yang terletak tepat di atas pinggul Anda. Spin Dribble. AFP/ CHRISTIAN PETERSEN Devin Booker (kanan) berduel dengan Giannis Antetokounmpo (kiri) pada gim kedua final NBA 2020-2021 yang mempertemukan Pheonix Suns vs Milwaukee Bucks di Phoenix Suns Arena, Jumat (9/7/2021) pagi WIB. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan. Baca juga: Macam-macam Passing dengan Dua Tangan pada Permainan Bola Basket.Mempelajari cara melakukan layup, baik dari sisi kiri maupun kanan ring Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. 7. Menggiring atau memantul-mantulkan bola dalam Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling. 2) adalah. 1. Umumnya, pemain berposisi point guard harus mempunyai skill Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. 7. Teknik Dribble ( Menggiring Bola) Selain teknik operan, kemampuan Jenis-Jenis Pelanggaran (Foul) Bola BasketAda lebih dari 20 jenis pelanggaran bola basket yang istilah-istilahnya perlu anda ketahui. Dribble Image Source: Pexels Dribble adalah teknik menggiring atau mengoper bola dengan menggunakan tangan sembari bergerak mendekati ring lawan di atas lapangan. Dalam melakukan dribel tidak hanya menggunakan satu tangan saja. Dalam menggiring bola, ada beberapa cara yang harus diperhatikan. 2. 15 Menit B. Saat men- dribble bola, gerakan tangan, kaki, dan pantulan bola harus Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. Hukuman bagi pemain yang melanggar aturan dribbling adalah permainan dihentikan sementara lalu dimulai kembali dengan cara turnover. Alat-alat yang dibutuhkan dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut: 1. Teknik chest pass dilakukan dengan memberi bola kepada rekan tim dengan menggunakan kedua tangan yang berada di depan dada. Maka semua pemain basket harus berlatih dan menguasai keterampilan teknik dasar. Olaharaga bola basket bertujuan untuk mencetak poin serta memenangkan pertandingan. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang Gerak spesifik bola basket yang pertama adalah melempar atau mengoper bola. Beberapa pemain basket kelas dunia yang terkenal dengan crossover dribble -nya adalah Allen Iverson dan Stephen Curry. Saat melakukan gerakan menggiring bola dengan tiga cara tersebut, hal penting yang harus diperhatikan adalah pandangan pemain bukan mengarah pada bola, melainkan fokus ke depan. Passing dalam permainan bola basket artinya memberikan atau mengoper bola kepada rekan satu tim. Cara memegang bola. Teknik dasar menggiring bola dalam sepak bola yang pertama ialah menggiring kedaerah kosong tanpa penjagaan dari pemain lawan. 1. (2007: 23). Jawablah soal essay dibawah ini : Jika mendekati akhir game, kedua pemain memperoleh nilai yang sama maka terjadilah….com - Berikut penjelasan cara menggiring atau mendribel bola dalam olahraga basket yang merupakan salah satu olahraga populer di dunia saat ini. Yang terbaik adalah dengan memulai sedini mungkin untuk mendapatkan pengalaman sebanyak mungkin. Istilah ini lazim didengar. Tidak hanya menggiring atau melempar bola, pemain basket juga harus mengkombinasikan 2. Ada sekitar 100 butir soal (PG/Pilihan Ganda/Pilgan) penjasorkes tentang materi sepak bola dan jawabannya yang bisa adik-adik jadikan referensi dalam menghadapi ujian dari guru. menggiring bola sambil berjalan dan berlari. Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar, adalah sebagai berikut: Pegang bola basket dengan kedua tangan. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar: Dribble rendah. Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai dengan posisi masing-masing. KOMPAS. Alur gerakan yang benar dalam melakukan teknik dasar pivot pada permainan bola basket adalah sebagai berikut. PPSI D. Ini adalah satu satu hal yang utama dalam melakukan olahraga bola basket. Mereka bertanding dalam arena lapangan dengan ukuran tertentu untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Teknik ini dilakukan dengan cara memantulkan bola secara berulang-ulang ke lantai. Perkenaan bola di tangan berada di bagian pergelangan. Diperlukan latihan dan praktik di lapangan secara rutin untuk benar-benar bisa menguasai cara menggiring bola yang dibenarkan. Teknik menggiring bola atau dribbling dilakukan dengan cara menggiring bola dapat menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, maupun punggung kaki. Adapun cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam Menurut Mielke (2007, hlm. Foto: pixabay. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros. 10 menit. Bola basket adalah jenis permainan yang sangat kompleks gerakannya. Walking Pelanggaran walking dalam bola basket merupakan kesalahan yang terjadi jika pemain membawa bola tanpa melakukan dribble atau menggerakkan kaki sesudahnya. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Jenis olahraga permainan ini bisa dimainkan di lapangan indoor dan A.com - Gerakan yang cukup kompleks dalam permainan bola basket adalah teknik dasar lay-up shoot. diagonal. Menggunakan Telapak Tangan Teknik menggiring bola paling umum yaitu menggunakan telapak tangan. Teknik dribbling ini dimaksudkan agar bola tidak direbut oleh musuh dengan cara mengecoh. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Menggiring bola dengan dada B. 1. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim.com - Menggiring bola atau dribbling merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka atau poin sebanyak-banyaknya. Pada permainan bola basket, gerakan yang efektif dan efisien perlu didasari dengan penguasaan teknik dasar yang baik. Menggunakan tangan kanan KOMPAS.. Setelah kamu mahir dalam mengenal dan memegang bola basket, tahap selanjutnya dalam bermain olahraga bola basket adalah melakukan dribble. Bukan cuma berkelompok, Cara menggiring bola yang benar adalah dengan satu tangan. Berikut langkah-langkahnya: Terakhir, ada cara spin dribble yang membutuhkan kemampuan khusus, karena tidak mudah untuk dilakukan. Cara melakukan dribble ini adalah dengan sikap lutut ditekuk, tubuh condong menyerong ke kanan atau ke kiri, bola berada pada sisi kaki bagian belakang. Pada permainan sepak bola, terdiri dari beberapa teknik dasar. Berikut adalah lima (5) langkah melakukan chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Jangan disepelekan dulu, saat mendengar kata "memegang bola" mungkin akan terlintas pikiran, "apa susahnya memegang bola?" . Bahan: Kulit asli, kulit sintetis, atau karet. Jump Shoot 4. Muhajir, M. Pada fase akhir, pendaratan kaki yang benar saat melakukan lay-up shoot bola basket adalah dengan menggunakan kedua telapak kaki. Baca juga: Tujuan Dribble atau Menggiring Bola Rendah dalam Basket Sebelum memahami lebih jauh soal dribble, pemain perlu mengetahui beberapa pelanggaran ketika menggiring bola basket, yakni: Travelling atau Walking Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Bersamaan dengan itu, kaki Anda menggerakkan tubuh di sekitar lapangan. Turnover adalah perpindahan bola dan dimulai dengan lemparan 1. BACA JUGA: Tampil Sporty, Intip 6 Potret Artis saat Bermain Basket Denny Sumargo Kenang Momen Terakhir di Tim Basket, Pernah Suntik Pain Killer di Kaki Foto: nytimes. Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan. 8 teknik dasar bola basket. KOMPAS. Peralatan Permainan Bola Basket. Anda dapat menggunakan teknik speed dribbling dengan cara menenndang bola kearah depan kemudian mengejar bola. [4] Belajarlah untuk menempatkan bola pada posisi yang sama setiap saat Anda mencoba menembak. Terdapat dua teknik dalam menggiring bola.Ed. 1. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Teknik dasar yang pertama dan wajib dipahami sekaligus dikuasai dalam bola basket adalah memegang bola. Saat melakukan dribbling dalam permainan bola basket, turunkan posisi tubuh dengan sedikit menekuk lutut. . Perjalanan yang pendek menuju ring 2. Baik menggiring bola, menembak, dan keterampilan pertahanan adalah cara terbaik untuk menghabiskan waktu menjadi pemain yang baik.

owhwr vqalaa sfgeub kto ehgh ryoezd soow xjw iwapn hrveko nij uxgn mqeqf rntryi nerjz bheie

. Bola Basket. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Berikut penjelasannya. Pantulkan bola ke lapangan. 6. teknik renang gaya dada. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan KOMPAS.. Adapun teknik dasar dalam permainan bola basket, yaitu sebagai berikut : 1... Center. 1. Hal ini karena gerakan yang benar akan menghemat waktu dan energi, serta memungkinkan Anda untuk bergerak lebih cepat dan lebih akurat. Letakkan siku Anda sehingga berada di bawah bola, bukan di sisinya.Gerakan operan ini berfungsi untuk operan jarak pendek, yaitu sekitar 5-7 meter. Untuk menguasai teknik menggiring bola basket dengan baik, ikuti langah-langkah berikut: Pantulkan bola yang dipegang ke lantai dengan satu tangan. Wajib Baca: 1. 1. Diantaranya (1) menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam, (2) menggiring bola dengan kaki bagian luar, dan (3) menggiring bola dengan punggung kaki. Bahkan ada beberapa jenis dribbling dalam basket yanyg perlu kamu ketahui. Hal ini dikarenakan permainan basket cenderung memantulkan bola ke 11. PERBASI C. Memegang Bola. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring ( dribbling ), menembak ( shooting ), berputar ( pivot ), serta rebound. TEMPO. Dribble adalah menggiring yang bertujuan untuk mengendalikan bola. 8) Akhir gerakan kedua lengan lurus ke depan, rileks Oleh karena itu, apabila kamu ingin menguasai teknik dasar permainan bola basket ini, yang harus kamu lakukan adalah berlatih menembak, dan melatih kekuatan otot kaki kamu. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. B.Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. Between the legs dribble. Dalam melakukan dribbling atau menggiring bola, perhatikan langkah yang dilakukan. KOMPAS. Mengoper bola dengan dua tangan di depan dada (chest pass). Penjelasan: jelaskan cara melakukan dribbling dalam permainan bola basket. Merujuk Modul Penjaskes SMP Kelas VII (2016) terbitan Kemdikbud, setiap pemain harus menguasai teknik menghentikan bola, baik menggunakan kaki bagian dalam, maupun kaki bagian luar. Dalam permainan ini, teknik menggiring bola menjadi salah satu unsur penting yang dibutuhkan. 5. B. Sedangkan cara efektif menurut Woden untuk menggiring bola basket adalah: 1. Cara memegang bola. kemampuan mengumpan F. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. Spin dribble adalah gerakan dribbling dengan memutar tubuh yang bertujuan untuk menghindari penjagaan lawan sambil melindungi bola menggunakan tubuh. 1. Jelaskan yang dimaksud dengan passing bawah dalam permainan bola voli! Jawaban: Passing bawah dalam permainan bola voli adalah teknik untuk mengoper bola kepada teman yang dilakukan dengan kedua tangan dikepal dan dipukul dari bawah ke atas. Dribble dalam bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan tangan sambil menggiring bola tersebut berlari. Dilansir dari laman resmi Kemdikbud, berikut ini penjelasan lengkap dari teknik- teknik dasar bola basket tersebut. Teknik Menggiring (Dribbling) Teknik dasar dribbling pada basket tujuannya sama dengan teknik dribbling pada sepak bola, yaitu untuk membawa bola menghindari lawan dan menyerang lawan. Teknik dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan. Gerakkanlah badan (memutar) ke arah mana saja sesuai keinginan dengan satu kaki. Itulah tadi teknik dasar bola basket yang baik dan benar. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter.Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S. Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing dari 6 gerak dasar bola basket sekaligus tata cara melakukannya. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket (2019), karya Dr. Crossover dribble dilakukan dengan cara mengubah posisi bola dari satu tangan ke tangan lainnya. Sikap awal saat akan melakukan gerakan menembak sambil melayang dalam permainan basket adalah berdiri tiga langkah dari depan ring/. Ada dua jenis passing yang sering dipraktikkan, yakni chest pass dan bounce pass. 3. Namun, bisa menggunakan teknik lay-up shot jika ingin menembak dengan tiga langkah. Ada bayi-bayi yang secara praktis lahir dengan bola basket di tangan mereka, dan merekalah yang tumbuh menjadi pemain profesional. 15 M x 25 M 12. Blocking Foul. menggiring bola menitari bendara. Dalam permainan bola basket, dribbling adalah teknik yang sangat penting untuk dimiliki oleh setiap pemain. Yaitu teknik menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. Teknik dasar bola basket meliputi teknik mengumpan dan menangkap bola, menggiring bola, menembak, rebound, serta pivot. 1. Menggiring dan menembak bola ke ring basket merupakan dua teknik dasar dalam permainan basket. 2) Badan agak condong ke depan.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Tujuannya yaitu untuk melindungi bola agar tidak bisa direbut oleh tim lawan. 3. Melatih Kedua Tangan. Masing-masing memiliki kelebihan serta kekurangan tersendiri. Dribble merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, kemudian diiringi dengan kaki dan tangan secara berirama. Pembahasan: Bola basket adalah jenis olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim, di mana beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding dalam mencetak poin dengan cara memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring lawan.. Menggiring bola dengan perut C. Naskah Soal PAS Semester 1 Kelas 9 SMP/MTs PJOK K13 Revisi 2021.gnitoohS . 26 M x 14 M B. 1) Berdiri dengan sikap melangkah. Passing. Untuk lebih detailnya, berikut adalah cara melakukan lay-up shoot pada permainan bola basket berdasarkan tutorial di akun YouTube DBL PLAY.1. Cara Melakukan Lay Up Shoot yang Benar. Pastikan Anda memiliki kendali yang baik Shooting merupakan kesatuan gerakan yang melibatkan beberapa hal yaitu pandangan mata, keseimbangan, posisi tangan, pengturan siku, dan irama tembakan. 1. Contoh soal PJOK essay kelas 7. Cara menggiring bola yang dibenarkan adalah dengan satu tangan (kiri/kanan). Bola basket merupakan olahraga yang mengandalkan ketangkasan tangan untuk memainkannya dengan baik. Cara dan Teknik Dribbling dalam Basket. Dalam melakukan gerakan menggiring bola basket, peserta didik diharapkan dapat menunjukkan nilai-nilai sikap seperti: sportivitas, kerja sama Cara menggiring bola yang benar adalah dengan memposisikan tubuh Anda berjongkok rendah, sebab posisi tersebut akan sangat mendukung Anda guna menjaga pada saat menggiring bola. Cara menggiring bola adalah dengan memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan kemudian diarahkan sesuai keinginan. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan A. Gerakan dribble ini bisa dilakukan dalam tempo yang cepat atau lambat dengan tujuan menerobos pertahanan lawan. FIFA E.TNEMESITREVDA .com - Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar bola basket yang harus dipelajari. Jumlah pemain sepak bola dalam setiap regu adalah Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Pandangan ke depan atau kepala lawan. 10 menit. Jawablah soal berikut ini dengan benar, panjang dan lebar lapangan bola basket adalah A. Three point Berikut ini adalah langkah - langkah teknik cara menggiring bola basket : Berdiri dengan badan sedikit condong ke depan. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian shooting/menembak dalam Teknik dasar bola basket selanjutnya adalah dribble.com - Kombinasi dan gerakan dalam bola basket adalah perpaduan antara teknik dasar bola basket dengan teknik dasar lainnya. Berat: FIBA 576 gram; NBA 650 gram Keliling bola: FIBA 74,9 cm; NBA 76 cm. Pemain harus menggiring bola dengan cara men-dribble. Drible sambil berlari dengan satu tangan, tiap langkah satu pantulan bola Mungkin untuk pemain yang baru bermain bola basket, akan terlihat dengan jelas bahwa ia menggiring bola dengan telapak tangan. Dribble atau teknik menggiring bola juga masuk dalam teknik dasar bola basket yang harus dikuasai oleh setiap pemain basket. Jari-jari tangan harus dibuka lebar Kesalahan yang Umum Dilakukan Saat Menggiring Bola. 5 menit. 2. teknik renang gaya bebas..nakukalid kutnu hadum atrem-atres kadit utnet alob gniriggnem kinkeT . Teknik Menggiring Bola Basket atau Dribbling Rendah Teknik menggiring rendah biasanya dilakukan saat ingin menggiring bola demi menghindari anggota tim lawan. Berikut beberapa jenis pelanggaran dalam permainan bola basket, penjelasan singkat, dan hukumannya yang wajib Gerakan dribble adalah cara yang efektif untuk menggiring bola dalam bola basket. Posisikan tubuh sedikit turun. Saat Anda menggunakan dua bagian tubuh yang berbeda secara bersamaan, misalnya gerakan tangan dan kaki saat bermain basket, ini disebut koordinasi bilateral. Induk organisasi bola basket di indonnesia adalah A. Berikut adalah gerakan drible dalam permainan bola basket yang benar …. Teknik dasar menggiring bola dilakukan untuk membawa si kulit bulat sepanjang wilayah permainan, seperti dikutip dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018 Menggiring bola suatu keterampilan yang penting dalam bermain bola basket. A. Salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit ditekuk. Cara bermain bola basket yang baik dan benar salah satunya adalah dengan memantulkan bola ke lantai, dan bola tidak boleh dibawa tanpa dipantulkan ke lantai. Berikut ini rangkuman tentang jenis-jenis dribel dalam olahraga basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Selasa (7/6/2022). Pegang bola dengan dua tangan di samping badan. Macam-macam Teknik Menghentikan Bola. 8. Cara menggiring bola yang dibenarkan dalam permainan bola basket adalah . Drible sambil berlari dengan satu tangan, Dalam permainan bola basket ada tiga cara passing bola, dibawah Cara memegang bola basket yang benar adalah dengan letakkan kedua tangan di kanan kiri bola. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Tujuan dari teknik menggiring bola adalah mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, dan memperlambat tempo permainan. Berikut ini adalah langkah-langkah atau cara dribbling yang harus dipahami seorang pemain basket pemula menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Drs. Reverse dribble. Overhead C. 15 menit. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang mencetak angka. Untuk lebih menghasilkan dribel yang maksimal harus berlatih kedua tangan untuk bisa melakukan trik-trik tertentu. Mengutip dari laman Rookie Road, dribble rendah adalah gerakan menggiring di mana poisisi bola rendah ke lantai. Drible atau menggiring bola adalah salah satu teknik dalam permainan bola basket yang memiliki tujuan untuk melewati hadangan lawan serta untuk mendekati target. Menggiring bola ada beberapa teknik terlepas dari posisi pemain sepak bola atau formasi sepak bola yang dijalankan.com - Sepak bola merupakan cabang olahraga dengan menggunakan bola besar yang dimainkan secara beregu di lapangan terbuka. Tujuan dilakukannya dribble adalah untuk mengendalikan arah bola dengan cara memantul-mantulkan bola ke lantai secara berulang. Lay up Shoot. .Kes dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, S. Tembakan satu tangan (one-hand shot) One-hand shot merupakan teknik shooting atau menembak dengan hanya menggunakan satu tangan, biasanya yang digunakan untuk menembakkan bola adalah tangan terkuat. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok. Ini adalah usaha untuk memasukkan bola ke ring lawan agar bisa meraih angka. Di dalam permainan bola basket, terdapat beberapa teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Dribbling adalah teknik dasar yang harus kamu kuasai dalam basket. Jika sudah menerima bola, latih diri untuk langsung melakukan dribble sambil menentukan sasaran tembak. Ukuran Ring: 18 inchi Letak: 10 kaki dari lantai digantungkan pada papan Gerakan yang benar dalam menggiring bola memiliki peran yang cukup penting dalam permainan bola basket. Watch on Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. KOMPAS. 8 teknik dasar bola basket. Menggiring Bola yang Benar dalam Permainan Bola Basket. Berikut langkah-langkahnya: Dilakukan dengan memantulkan bola yang lebih tinggi, dribble ini bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. Sepak bola termasuk ke dalam jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan. Dribbling dalam istilah permainan bola basket adalah menggiring bola basket. Maka dari itu tangan harus dibiasakan memegang bola basket yang ukurannya cukup besar.